-AVISO-

Hola chicos, cambiamos los días de peso a los viernes, muchos de vosotros me lo habéis comentado por el tema de el menú de la semana ya que los viernes-sábados son los días que vamos a comprar, entonces viene mejor, también dentro de un par de semanas comenzaremos a introducir algunas legumbres por lo tanto comenzaríamos una vez a la semana comerlas y preferiblemente en el fin de semana ya que aun queda mas semana para perder peso, también comenzaremos con los premios de fin de semana, así que hasta este mismo viernes no publicare mi peso, lo que si que haré es como se nota el volumen perdido anotare mis medidas de pecho-cintura y cadera para en próximas ir viendo los resultados y bueno este viernes publicare una foto para que vayáis viendo las diferencias, aunque estaré sobre los 6 kilos perdidos y espero haber bajado ya de los 100 kilos a las dos cifras.

Un saludo chicos y mucho animo que juntos podemos conseguir nuestro reto!!